カラダを大切にする

モノが散らかっているとイライラしませんか？やはり健康にも悪影響だそうです。 モノが多いとストレスホルモンであるコルチゾールが増加し、うつ病などの精神的なリスクが高くなることも・・・。 片付けコンサ...

名もなき家事ってワードが流行りましたね。激しく同意した方も多かったのでは？ ちょっとしたことが多すぎるんですよね家事って。 フジ子 私の小さなストレスを減らす方法をご紹介します。 家事　小さな...

キャンプやバーベキューに持参するお水はどうしてますか？ペットボトルのお水を買って持っていく人も多いのでは？ 夏の暑い日、高温の車内に置きっぱなしのペットボトルがなんだかまずいと思ったことはありませんか・・・？それはBPA（ビスフェノー...

コロナ、チェルノブイリ森林火災と嫌なニュースばかりが続いてますね。 身体も疲れ気味。マッサージ行きたい～と思ってませんか？けど・・・まだちょっとお店に行くのは不安。 そんなみなさんに是非試していただきたいのが自分で出来る身体ケア、足裏マッサージです。

アメリカ通販サイトアメリカの通販サイト「iherb」って知ってますか？ 輸入もの好きな友達から聞いたことがあるのではないでしょうか？ ソニプラ好き、オーガニック好きならチェックしてみてください。安さに驚きますよ。 ...

コロナの第二波が来たらとどうしようかと心配ではないですか？ 私もそうです。連日ネガティブな報道ばかりで疲れます。でも私は大丈夫と思って生活しています。今日はフジ子流コロナ対策５選を紹介します。 フジ子流　コロナ対策５選 家に帰った...

Twitterでとても話題となった水式空気清浄機を考案したのは、知る人ぞ知るcmk2wlさん。扇風機とバケツがあれば出来るので、一晩寝室に置いて試してみてください。